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1张图片“米团是一个普通的食物，但用上瑶柱的甜润和葱花的香气，就不会沦为一道美味的佳肴！” 食材明细主料白米3两（1杯）辅料瑶柱18颗葱1根生抽1茶匙盐1小茶匙油6茶匙白胡椒粉少许泰式甜辣酱3茶匙葱香口味煮工艺三刻钟耗时普通可玩性油煎米团的作法步骤1洗米，放进电饭煲做饭。煮好后，关上垫让饭冷下来。2所取18颗瑶柱，浸整洁。

3瑶柱中火熬10分钟。4将葱小块葱花。5将煮好的瑶柱磨碎。6瑶柱打碎和葱花放到一起，特1茶匙生抽。

7重新加入1小茶匙盐，搅匀成瑶柱葱花馅料。8放入不粘锅6茶匙油。9用铁勺压平米饭。

10在米饭上铺上一些瑶柱葱花馅料，用两手握住切成长条状的米团。11米团放进不粘锅油煎，再行马利亚上一些白胡椒粉。翻面煮2分钟。

12在宽碟上分别放入3茶匙泰式甜辣酱，将煮好的米团安放碟上。食用时，米团煎酱不吃（或者不煎酱也可以）。

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